正确进行母乳喂养

2021-12-10

母乳喂养是哺育宝宝的最好方法,因为母乳中含有完整的成长“金三角”,包括与宝宝学习发展有关的DHA+AA,易消化吸收的优质蛋白a-蛋白,及维护健康的天然类胡萝卜素,对宝宝的成长发育很重要。母乳的优点是任何乳类不能比拟的,因此吃母乳的宝宝不爱患病。但是,新手妈妈如果不懂得正确哺乳,母乳喂养的效果就会大打折扣。


要懂得判断宝宝是否吃饱了


可以根据宝宝大小便的情况进行判断。在母乳充足的情况下,宝宝在出生10天内生理体重下降相对要少,小便每天6次以上,大便每天3-4次,如果过少或者几乎没有小便就说明母乳分泌不足。新妈妈喂奶时,如果有足够的乳汁,喂奶时可听到宝宝的吞咽声,而且自己也可以感觉到有泌乳的感觉,喂奶前乳房饱满,喂奶后较柔软。两次喂奶之间宝宝非常满足、安宁,眼睛明亮,反应灵敏,并且体重每周增加125克。另外,要想母乳充足,每日喂奶最少要9次,夜间催乳素的分泌为白天的10倍,千万别停止夜间哺乳。


要让宝宝容易吸到奶水


如果宝宝只是吸到妈妈的乳头,很可能就吸不到奶水。因为奶都是在乳晕底下的乳窦里面,宝宝必须能够压迫到乳晕的地方才能把奶挤出来。因此,冬天喂奶不要给宝宝穿太多的衣服,穿的要舒服一些,这样新妈妈容易抱,宝宝也容易吃到。


按需哺乳才是最合理的


宝宝什么时候想吃了就什么时候喂,不要限制母乳喂养的频率和时间,宝宝饿时或需要时即可多次喂奶。那么,什么时候给宝宝哺乳呢?比如,宝宝小嘴来回觅食,睡觉时眼球快速运动或小嘴有吸吮动作;哭闹也是饿的表现,这时应该进行哺乳。如果宝宝睡觉超过3小时也应叫醒喂奶,还有妈妈乳房充盈、发胀也可以喂奶等等。要做到按需哺乳,必须实行与宝宝同室,24小时在一起,便于妈妈精心呵护,随时喂乳,从而增强母乳感情,对母婴身心健康都是有好处的。

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